heidistruve15. jan.2 min læsningStress smitter også!📣 Nytårsforsæt for 2024: Stressforebyggelse på dagsordenen!✔️ Falcks sundhedsbarometer fra oktober 2023: ”Hver tredje er i risiko for at...
heidistruve12. dec. 20233 min læsningUndgå JULESTRESS 😵💫- hjælp dig selv og dine kære til en harmonisk og fredelig jul🎄❣️Læs de 8 juleråd 👇 I juletiden har vi ofte alt for meget på ”tallerkenen” - ikke nødvendigvis fordi vi spiser for meget, men fordi vi...
heidistruve24. okt. 20235 min læsningOvervind efterårsblues sammen - og styrk dit parforholdI dette indlæg skriver jeg om, hvordan I tackler efterårets blues som et par og styrker jeres forhold ved at håndtere stress, depression,...